Achtsamkeit ist mehr als nur …

Achtsamkeit ist mehr als nur …

„The Mindfulness Movement“ – Letzte Woche habe ich mir diese Doku auf Amazon (#unbezahltewerbung) angeschaut. Ich bin sehr begeistert!!! – falls du die Doku nicht schon kennst, solltest du sie dir auf jeden Fall anschauen! Wenn mich ein Thema besonders...
Strickprojekte für alle Fälle

Strickprojekte für alle Fälle

Sag mal, juckt es dich auch immer wieder in den Fingern, neue Strickprojekte anzuschlagen? Obwohl du dein anderes Projekt noch nicht abgeschlossen hast? Und sei mal ehrlich – wie oft sagt deine innere Stimme zu dir „nein, ich darf jetzt kein weiteres...
Achtsam stricken – was steckt dahinter?

Achtsam stricken – was steckt dahinter?

no stress – more knitting!  Das ist meine Devise 🙂 In unserer heutigen schnelllebigen und stressigen Zeit gelingt es uns kaum noch abends abzuschalten. Wir sind ständig beschäftigt, immer unterwegs, immer haben wir etwas zu tun, ständig wird etwas von uns...